Objetivo: la salud

La Primera Escuela Integral de Aerobismo Argentina es una institución civil sin fines de lucro, creada por Inés Frasconá en 1987. Sus objetivos son la promoción de la salud y la prevención de enfermedades por medio de la actividad física aeróbica recreativa, tomada como un factor protector contra las enfermedades. A ella concurren personas de todas las edades y de las más variadas condiciones sociales y personales.

"Mi objetivo primordial es motivar a la gente", dice Inés Frasconá, quien empezó a competir en Atletismo a los 40 años luego de un entrenamiento recomendado por los médicos para corregir un grave problema de columna que hubiera podido dejarla postrada. "Fui campeona argentina dos años consecutivos y luego campeona panamericana. Ese año, el campeonato mundial se realizaba en los EUA, pero no tuve recursos para ir. En cambio, decidí abandonar la competencia para aceptar otro reto: la creación de una escuela de aerobismo que pudiera brindar a mucha gente los beneficios que la actividad física habían dado a mi propia vida".

Hoy, su escuela ayuda a muchas personas que de otra manera no se acercarían al ejercicio. En especial, hoy quisimos consultarla por las personas mayores que concurren a su institución. ¿Cómo comienzan a mover sus cuerpos luego de años de sedentarismo? ¿Cómo vencen sus limitaciones tanto físicas como psicológicas y sociales?.

Colaboró en este artículo: Inés Frasconá

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